アラフォーのナイアシンフラッシュ体験談③「蕁麻疹の原因は？？」
ナイアシンフラッシュの体験談③です。 アラフォー主婦のナイアシンフラッシュ体験談①「とにかく痒い！」 アラフォ…
ナイアシン
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アラフォーのナイアシンフラッシュ体験談②「蕁麻疹がでた！」
アラフォー主婦のナイアシンフラッシュ体験談②です。 ①はこちら＞＞＞アラフォー主婦のナイアシンフ…
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アラフォーのナイアシンフラッシュ体験談①「とりあえず痒い！」
健康マニアの間で話題のナイアシンフラッシュを体験したくて（かつ冷え性が少しでも改善したら嬉しい）ナイアシンサプ…
トレチノイン療法
トレチノイン療法（全顔）、２週間で挫折でも美肌になった？【画像あり】
シミ取りや美白に効果があるというトレチノイン療法をやってみました。・・・のですが、療法最中の痛み…
野菜摂取
セブンイレブンでほぼ１日分の野菜を摂取する方法（500kcal以下）
とにかく野菜！野菜！ 家ではどうにかなっても外で野菜をたくさん摂取するのは難しいです。が、今回紹介する方法なら…
トレチノイン療法
まつ毛が伸びると話題のルミガンを購入！使い方と試した結果
まつ毛がめちゃ伸びると話題のルミガン。元々は緑内障の治療点眼薬ですが、副作用でまつ毛が伸びるとあって、今はまつ…
腸活
即効下剤作用があると噂の「スッキリ大根」の作り方。試した結果も！
「スッキリ大根」知ってますか？ 本来は断食やファスティング後の食事なのですが、これが便秘解消＆デトックスにすご…
